Mejores Cursos Mindfulness En Ciudad De Mexico Cerca De Mi, Abren Hoy

4worldlovers: Sin paz interior, la paz externa es imposible. El budismo kadampa busca conseguir la paz mundial ayudando a que más personas desarrollen paz mental y sabiduría. El Centro de Meditación Kadampa México surgió de la visión e intención puras del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, fundador de la Nueva Tradición Kadampa, para que todos puedan aprender a ser felices y solucionar sus problemas desde el interior

El Centro de Meditación Kadampa México es parte de la Nueva Tradición Kadampa - Unión Internacional de Budismo Kadampa. Aprende más sobre nuestra organización y comunidad.

Puedes tomar estas clases cuando lo desees. Diseñadas para tomarse una vez por semana, nos permiten beneficiarnos del budismo moderno para resolver nuestros problemas diarios y ser felices.

En estos cursos, conferencias y retiros especiales, podemos profundizar nuestro conocimiento sobre temas particulares. También nos permiten conocer más acerca de la práctica budista.

Las palabras se van interiorizando en mi corazón, siento amor, libertad, y me siento protegido.

Simplemente elige la clase regular o eventos especial que más te guste.

4worldlovers: Desde el inicio de la humanidad el ser humano ha tenido la necesidad de buscar respuestas acerca de quienes somos, para que estamos aquí, cual es el propósito de la vida, cuál es el propósito del dolor y la enfermedad.


Podemos decir, la única forma de encontrar esas respuestas y otras mas es a través de hacer un viaje al interior de nosotros y justo allí es donde podré apoyarte con mis cursos de meditación. Muchas veces, buscamos que los expertos nos den respuestas, nos enseñen el camino. Llega un momento en donde cada quien tiene que encontrar sus propias respuestas y caminar su propio camino.


Nuestra visión es, a través de nuestros cursos de meditación, ayudar a regresar a la persona a un estado de totalidad de gozo, placer, felicidad, armonía y sabiduría.

Este estado se pierde cuando la persona no puede permanecer en el aquí y en el ahora, la persona vive en el pasado o pensando en el futuro y ya no puede permanecer en el presente. La felicidad y el gozo solo puede ser alcanzados cuando la persona logra un balance o un equilibrio perfecto entre su realidad interna y su realidad externa.

El miedo, la angustia, la ansiedad y el estrés son señales de que la persona ha perdido este balance y por lo tanto la capacidad de fluir libremente en la realidad. Son pocos los caminos que contienen la metodología exacta para aprender a meditar o lograr una transformación total en el individuo y con una visión espiritual de liberación.

Utilizar la meditación como una herramienta de autoconocimiento y de crecimiento interno.

Enseñar a la gente a poder detectar cuales son las situaciones que les generan angustia, miedo, estrés y culpa, para que puedan transformarlas en enseñanzas y situaciones positivas.

Poder ser feliz pese a nuestro entorno, ya que la felicidad es una elección personal y no depende de nadie mas.

El amor y la felicidad como principio y fin de un camino de crecimiento.

Monica Zegaib nació en 1968 y estudio la Lic. en Ciencias de la comunicación, en 1995 inicia el estudio de diferentes tradiciones espirituales.

Estudios de diferentes tradiciones con diferentes maestros: Tantra, shaivismo, kabala, dzogchen, budismo tibetanos, estudios en psicoterapia corporal, diplomado en hipnosis, chamanismo, kabala, vajarayana, taoismo.

22 años de Experiencia en Meditación y 12 años como instructora de cursos relacionados al desarrollo de la conciencia, tantra kundalini, budismo tibetano, chi – kung y meditación.

A partir de 1996 Dr. Carlos de León – Ontogonía, Samkido, Dzogchen, Tantra Shaivista, Taoismo, mahamudra, kabala. Lama Tharchin Rinpoché – Dzogchen Budismo tibetano Master Peng Jiu Ling – Chi Kung Namkhai Norbu – Dzogchen Budismo Tibetano S.S. XII Gyalwang Drukpa – Mahamudra Maa Parvathi Nath – Tantra Shaivista Henepola Gunaratana – Meditación Vipassana. Achan Tong – Vipassana. Lama tenzin – dzogchen Carlos Casteneda – tensigridad Lopon Tenzin – Dzogchen Budismo Tibetano Diplomados en psicoterapia ontogonica con el Dr. Carlos de León Diplomado en hipnosis con el Dr. Carlos de León Diplomado en magia, sanación y chamanismo Tai-chi Tantra Kundalini Dr. Carlos de Leon Kabala Dr. Carlos de Leon Karate shoto kan cinta negra 1er Dan En karate Do, shkoto kan, Kung Fu, Tai chi, Yuren shwan, yuki, samkido participación en EXPO TU SER, mayo 2015

«La felicidad es un estado inherente al ser humano de bienestar, de gozo y de conciencia. Para lograrlo debe existir un equilibrio y balance entre la realidad externa y la realidad interna. En el momento en que ese balance se rompe, surgen miedos, ansiedad, estrés, dolor, culpas, angustia, etc. La meta es poder regresar al equilibro para vivir en paz, armonía y felicidad.»

Una de las técnicas que empleamos para regresar a un estado de salud y bienestar es la meditación.

La meditación trabaja con los dos hemisferios dando un balance entre la parte lógica y estimulando la creatividad y la intuición.

La esclavitud del ser humano es interna, esta radica en los apegos y en los miedos, la meta es alcanzar un estado de libertad total.