Mejores Clases Telas Ciudad De Mexico Cerca De Mi, Abren Hoy

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Escuela de arte, acrobacia y danza aérea para formar acrobatas de circo en la Ciudad de México

Hola buenas tardes, quisiera saber costos y que días hay para las clases y horarios y si se requiere llevar algún material o ya tener alguna experiencia? Tengo 15 años y me gustaría practicar

Cuál es el costo de las mensualidades para danza aérea? hasta que edad pueden entrar?

Somos una empresa que se dedica a la enseñanza de la acrobacia y la danza aérea con un estándar de calidad de excelencia. Producimos shows y espectáculos para eventos sociales, corporativos y masivos ademas de hacer teatro y televisión. Fabricamos aparatos para circo. Montamos coreografías para XV años

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Divertido y efectivo. Sin darte cuenta quema de 300 a 600 kcals en 50 min. Ya sea que busques mejorar tu técnica, flexibilidad, fortalecer, hacer cardio o simplemente probar un nuevo workout, lo podrás encontrar aquí. Explora nuestro sitio para conocer todas nuestras clases, talleres y certificaciones. No dudes en escribirnos si tienes cualquier pregunta.

Somos una escuela de pole dance que cuenta con más de 13 años de experiencia y la única academia en México y Latinoamérica en impartir Curso Profesor Pole Dance y Certificaciones Internacionales en español para preparar instructores de pole dance.

Nuestras maestras de pole dance son ganadoras de Competencias Nacionales e Internacionales; cuentan con una certificación internacional, que les brinda una metodología para la enseñanza de los trucos y poses de pole. Esto las avala para brindar las mejores clases de pole dance, tanto para principiantes como para nivel avanzado. La metodología de las instructoras de pole dance de Dragonfly se centra en tu conocimiento de esta disciplina, sin arriesgar tu cuerpo para que no te lesiones y aproveches todos los beneficios del pole.

Dragonfly es la academia de pole dance con más alumnas participantes y ganadoras en competencias, su equipo creó el Primer show interactivo en México. 45 mm Show, el cual es una plataforma para futuros talentos. A partir de esto, las alumnas pueden experimentar lo que es estar en un escenario.

Para tomar clases con nosotros no necesitas tener una edad en especifico, no importa tu peso, no importa tu edad, tenemos clases mixtas y para niños! Contamos con clases de pole fitness, bungee fit, aerodance o danza aérea / telas, twerk o twerking, flexibilidad, yoga, pole exotic y pole contempo. Nuestros precios son los más competitivos del mercado. Contamos con tres sucursales en la CDMX: Del Valle. Próximamente : Copilco y Lindavista.

Clase que se enfoca en aprender a disociar los movimientos de la cadera y glúteo. Fortalecerás principalmente el tren inferior y abdomen bailando y divirtiendote al ritmo de la música moderna.

Pole Heels o Pole Dance con tacones. Giros, subidas, trucos y mucho baile, hará que el trabajo cardiovascular valga la pena. Si te gusta combinar el baile, acrobacia y Pole Fitness, solo debes de traer y bailar con tus tacones y disfrutar de las coreografías que nuestras maestras crean para ti! Esta tendencia con círculos de piernas y clacks de tacones inspirados en las Rusas hará que quemes calorías bailando y ejercites como en el gimnasio piernas, abdomen y glúteo.

Una clase diseñada para disfrutar de los movimientos que tu cuerpo quiere hacer, sin juicios, sin calificación, conectando con tu corazón y alma, callando la mente para disfrutar de este momento donde tu cuerpo se expresa de una manera a través del movimiento. Recárgate de vitalidad para iniciar un buen día.

Hemos desarrollado un sistema de Flexibilidad dinámica combinada con ligas que nos ayuda a alcanzar nuestros objetivos en menos tiempo. No importa cual sea tu nivel de flexibilidad, el aumentar tu rango te ayudará a tener unos músculos más definidos y elongados y evitarás lesiones en cualquier actividad física. En esta clase quemaras grasa ya que tenemos una fase aeróbica que nos ayuda a lubricar articulaciones y calentar los músculos, se trabaja cada clase un grupo de músculos diferente.Hemos desarrollado un sistema de Flexibilidad dinámica combinada con ligas que nos ayuda a alcanzar nuestros objetivos en menos tiempo. No importa cual sea tu nivel de flexibilidad, el aumentar tu rango te ayudará a tener unos músculos más definidos y elongados y evitarás lesiones en cualquier actividad física. En esta clase quemaras grasa ya que tenemos una fase aeróbica que nos ayuda a lubricar articulaciones y calentar los músculos, se trabaja cada clase un grupo de músculos diferente.

Si lo que deseas es ejercitarte bailando y expresandote, esta clase es para ti! Nuestras maestras crean coreografías integrando estilos de danza como el ballet, contemporáneo, bachata, hip hop para que bailes en el piso y en el pole. Aprovecha el ejercicio aeróbico y acrobático que se realiza para asi quemar grasa y tonificar los músculos de todo tu cuerpo. Clase que se realiza con una barra vertical donde se combinan giros y trucos propios del Pole Fitness pero a nivel de piso con la Danza Contemporánea para crear rutinas fluidas muy bailadas.

Clase que se realiza con una tela enganchada a la barra vertical. Se mezclan figuras de danza aérea y Pole Fitness para crear un movimiento único y divertido, con el cual aprovecharas los giros del tubo giratorio y la suspensión de las telas.